På den måde nyder du både, når du rejser, og når du er hjemme.
Få en god seng
De sidste 50 år er vi begyndt at sove mindre, fordi der er så mange ting, som vi gerne vil opnå. Men faktisk viser alt forskning, at det er direkte skadeligt for vores krop, hvis vi ikke får vores søvn.
Endnu værre så sover mange dårligt, når de endelig sover, fordi de har en dårlig seng. Uanset om du sover otte eller fire timer, så bør du få den bedst mulige søvn.
Når du vælger seng, skal du finde ud af, om din seng skal være hård eller blød. Når du så har købt den, er det en god idé at få en topmadras til den. Denne guide er god, hvis du vil vide alt om topmadras, og hvorfor det er så vigtigt at have en god.
Køb en bogreol
Nu tænker du sikkert, at hvad skal du med en bogreol, når du kan se fjernsyn. Når man spørger rige, hvad de er gladest for at lave, så svarer de næsten alle sammen, at de læser bøger, eller de ville ønske ,at de læste flere bøger.
Første skridt til at gøre det er, at du får en bogreol. Du kan også overveje at fjerne dit fjernsyn fra stuen og i stedet fokusere din stue på bøger.
Dette har den fordel, at du bliver langt mere spændende at tale med. Det er de færrete, som gider snakke om, hvad du har set i fjernsynet.
Din nye sociale kapital gør, at du øger din livskvalitet, da du tilbringer mere tid med andre mennesker.
Brug mere tid i dit køkken
I udlandet er de tit lykkelige, fordi de bruger rigtig meget tid med deres familie omkring mad. Derfor vil vi opfordre dig til, at du begynder at bruge mere tid i køkkenet, hvor du kan eksperimentere med nogle af de retter, som du smagte på din seneste ferie.
Om sommeren kan du invitere hele familien over på din egen hjemmelavet is. Ismaskiner gør det ufatteligt let at lave dine egen is. Hvis du begynder at servere hjemmelavet is til næste arrangement, så bliver du hurtigt den person, som de fleste helst vil besøge.
I sidste ende handler livskvalitet utrolig meget om, at du tilbringer tid med flere mennesker, som betyder noget for dig.
